| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 serving (45 g)
Energiaa
837 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,000g
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
8,00g
9%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,35g
6%
Kolesterolia
5mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 elo 23 03.29 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
200
|
|
Rasva
6g
|
|
Hh
28g
|
|
Prot
7g
|
|
Kohteessa 1 serving (45 g) on 200 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 58% hh, 14% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
