Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
8,50g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,100g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,400g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
373mg
Kalium
126mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 heinä 24 11.57 ip.
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
128
Rasva
8,5g
Hh
0g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 128 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 0% hh, 40% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munat:

Kananmuna
Uppomuna
Keitetty Kananmuna
Munakokkeli
Munanvalkuainen
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kieku Vapaan Kanan Munia
Makula Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
Pirkka Kananmuna Luomu
Kultamuna Luomu Kananmuna
Lidl Vapaan Kanan Kananmuna
Kultamuna Vapaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.