Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
975 kJ
12%
233 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,60g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 elo 15 03.16 ap.
12%
GDA:sta*
(233 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (45%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
233
Rasva
14g
Hh
0,6g
Prot
26g
Kohteessa 100 g on 233 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 1% hh, 45% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Wursti Extra Palvikorppukinkku
Kotimaista Suikaloitu Kinkkuvalmiste
Mr. Panini Americano Panini
Kartanon Rosvofilee
Dulano Saunapalvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.