Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3 galletas (18 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
301 kJ
4%
72 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,200g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,500g
Hiilihydraatit
14,20g
5%
Sokereita
0,20g
0%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
0,30g
5%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 loka 23 08.36 ip.
4%
GDA:sta*
(72 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (79%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
72
Rasva
0,8g
Hh
14,2g
Prot
2g
Kohteessa 3 galletas (18 g) on 72 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 79% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Maissi:

Maissintähkä (Voin kanssa)
Keltainen Sokerimaissi (Säilyke, Koko Ydin, Nesteet Valutettu)
Maissi
Pikkumaissi
Keltainen Sokerimaissi
  Näytä lisää kohteen Maissi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Suklaakeksit (Pehmeät)
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksi
Kaurakeksit
Maapähkinävoikeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Baby Corn
Saarioinen Texmex Kulho
Salliselta Maissijauho
Friggs Popcorn
Freshona Sweetcorn
Coop Sweet Corn


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.