Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
979 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
49,20g
19%
Sokereita
-
Kuitua
2,2g
Proteiinia
7,60g
15%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 24 03.10 ap.
12%
GDA:sta*
(234 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
234
Rasva
0,8g
Hh
49,2g
Prot
7,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 234 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 84% hh, 13% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Pitaleipä:

Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
Pitaleipä (Valkoinen)
Pitaleipä
Paahdettu Pitaleipä
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SUPER SAFKAA Pitaleipä
Fafa's Naudanliha & Hummus Pita
Fafa's Falafel & Hummus Jr.
Fafa's Naudanliha, Feta ja Korianteri Pita
Fafa's Kana & Hummus Pita Jr.
Fafa's Fafa’S Kana Pita


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.