| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2/3 cup (170 g)
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,000g
25%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
9,00g
10%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
35mg
Kalium
350mg
18%
Lisätiedot/merkinnät:
Changed to reflect actual Nutrition Facts as found on container as if 4/23/14.
According to J. Bowden "Living Low Carb" in yogurt the milk sugar is converted in the fermenting process by the lactic acid bacteria and teh "real amount of CHO left in 1/2 cup of plain yogurt or kefir is only 2 grams - measured by Dr. Jack Goldbert of GO-Diet fame in his own lab. This would be the full fat variety.
So I added fiber count to get a 2 nc count.
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 joulu 21 04.29 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
140
|
|
Rasva
9g
|
|
Hh
11g
|
|
Prot
7g
|
|
Kohteessa 2/3 cup (170 g) on 140 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 29% hh, 18% prot. |
Lisää The Greek Gods tuotteita:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
