Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
377 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 marras 23 03.04 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (90%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
1g
Hh
0g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 0% hh, 90% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Kala
Tilapia
Uunilohi
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Fileekalapuikko
Kotimaista Nyhtökirjolohi
Coop Sipulisilli 500/245 G
Pirkka Kanaleikkele
Alpen Fest Alaska Pollock Pretzel Crusted
Nixe Tonnikalaa Palana Vedessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.