Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
577 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
25,00g
50%
Suola
1,16g
19%
Kolesterolia
75mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 23 10.25 ip.
7%
GDA:sta*
(138 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (71%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
138
Rasva
4g
Hh
1g
Prot
25g
Kohteessa 100 g on 138 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 3% hh, 71% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Sianliha
Porsaanpaisti
Porsaan Paahtokylki
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Dry-Cured Ham Slices
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
Kivikylän Kotipalvaamo Lauantaimakkara
Vitasia Gyoza with Spicy Kimchi and Pork Filling
Snellman Maatiaispossun Rapea Wieninleike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.