Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (81 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
946 kJ
11%
226 kcal
Rasvaa
8,90g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
-
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 elo 24 02.42 ip.
11%
GDA:sta*
(226 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
226
Rasva
8,9g
Hh
25g
Prot
11g
Kohteessa 1 порция (81 g) on 226 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 45% hh, 20% prot.

Lisää Вкусно и Точка  tuotteita:

Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Ranskalainen Paahtoleipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
Naudan Kylki (Vähärasvainen Osa, Rasvaa Jätetty 0 Cm)
Naudan Kylki (Jätetty 0 Cm Rasvaa)

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Italiamo Mascarpone E Gorgonzola
Filos Kreikkalainen Salaattijuusto
Coop Grill Cheese Block
Valio Laktoositon Grillijuusto
Valio Salaattijuustopala
Coop Creamy Tomato Soup with Mascarpone


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.