Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 порция (280 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1359 kJ
16%
325 kcal
Rasvaa
15,16g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
12,85g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
34,27g
69%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 marras 23 01.26 ip.
16%
GDA:sta*
(325 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
325
Rasva
15,16g
Hh
12,85g
Prot
34,27g
Kohteessa 1 порция (280 g) on 325 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 16% hh, 42% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Vasikanliha:

Vasikanlihaleike
Vasikanliha
  Näytä lisää kohteen Vasikanliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Paahdettu Naudanliha
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Karitsanpaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.