Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tastino

Белый Хлеб

Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
916 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
3,40g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
39,40g
15%
Sokereita
-
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 joulu 23 03.44 ap.
11%
GDA:sta*
(219 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
219
Rasva
3,4g
Hh
39,4g
Prot
4,7g
Kohteessa 100г (100 g) on 219 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 76% hh, 9% prot.

Lisää Tastino tuotteita:

American Style Sandwich
Rye Crispbread Whole Grain With Sesame Seeds
Multigrain Sandwich Bread
Mini Baguettes with Rye
Classic Sandwich
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Fazer Briossi Burgersämpylä
Lidl Keisarinsämpylä
Oululainen Reilu Monivilja
Lidl Moniviljapaahto
Subway B.B.L.T.


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.