Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,700g
14%
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
4,60g
5%
Proteiinia
8,60g
17%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 kesä 24 11.32 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
10g
Hh
5g
Prot
8,6g
Kohteessa 100 g on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 14% hh, 24% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Smetana:

Hapankerma (Kevyt)
Hapankerma (Rasvaton)
Hapankerma (Rasvaa Vähennetty)
Hapankerma
  Näytä lisää kohteen Smetana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Baltais Smetana 12%
Baltais Luomu Smetana
Pirkka Laktoositon Mieto Maitorahka
Deliciest Ruokafraiche Valkosipuli
UniCafe Smetanasilakat
Arla Lempi Smetana Laktoositon


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.