Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1469 kJ
18%
351 kcal
Rasvaa
9,20g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,100g
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
10,00g
11%
Kuitua
18,0g
Proteiinia
27,00g
54%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 heinä 15 08.38 ip.
18%
GDA:sta*
(351 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
351
Rasva
9,2g
Hh
31g
Prot
27g
Kohteessa 100 g on 351 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 39% hh, 34% prot.

Lisää Küchenmeister tuotteita:

Chocolate Cake
Rondana Sitruunakakku
Schoko Kuchen

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Tumma Sämpyläjauho
LEIPOMO JUURI Auringonkukkakauraleipä
Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi
Crownfield Basic Muesli Cocoa
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.