Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3/4 taza (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,650g
3%
Transrasvaa
0,040g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,700g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,000g
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
0,76g
1%
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 loka 23 08.21 ip.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
6,5g
Hh
16g
Prot
2,1g
Kohteessa 3/4 taza (25 g) on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 49% hh, 6% prot.

Lisää Marco Polo tuotteita:

Palermon Mario Raakamakkara
El Maco
Poro - Medium
Kurpitsakeitto
Tomaattista Jauhelihakastiketta Ja Perunaa Lasagnen Tapaan

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunalastut:

Perunalastut (Rasvaton)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Perunalastut
Perunalastut (Suolatut)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Perunalastut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Estrella Maalaissipsi Sea Salt & Vinegar
Estrella Love Snack
Weekend Snacks Chili & Garlic
Weekend Snacks BBQ Mix
Weekend Snacks n. Bacon Snacks
Linkosuo Chipotle Garlic Snack


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.