Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1장 (28 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,50g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,75g
13%
Kolesterolia
15mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 syys 21 09.44 ap.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (70%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,5g
Hh
1g
Prot
5g
Kohteessa 1장 (28 g) on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 14% hh, 70% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dulano Saunapalvi
Huhtahyvät Herkkupalvi
Mr. Panini Americano Panini
Kartanon Rosvofilee
Wursti Extra Palvikorppukinkku
Atria Kinkkupanini Hunaja-Sinappi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.