Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
971 kJ
12%
232 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
31,00g
62%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 marras 23 04.30 ip.
12%
GDA:sta*
(232 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (53%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
232
Rasva
12g
Hh
0g
Prot
31g
Kohteessa 100г (100 g) on 232 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 0% hh, 53% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Tilapia
Grillattu Kala
Kala
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Sipulisilli 500/245 G
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
Kalaonni Maestro Loimukiirjolohipala
Rainbow Fileekalapuikko
Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus
Coop Sinappisilli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.