| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1307 kJ
16%
312 kcal
Rasvaa
18,74g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,323g
32%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,706g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,169g
Hiilihydraatit
7,1g
3%
Sokereita
5,12g
6%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
27,29g
55%
Suola
3,98g
66%
Kolesterolia
87mg
Kalium
242mg
12%
Viimeksi päivitetty: 28 helmi 24 06.41 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
312
|
|
Rasva
18,74g
|
|
Hh
7,1g
|
|
Prot
27,29g
|
|
312 kaloria yhdessä Ayam kecap bersantan annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 9% hh, 36% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Ayam kecap bersantan. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
