Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 порция (72 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
749 kJ
9%
179 kcal
Rasvaa
9,10g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 23 01.24 ip.
9%
GDA:sta*
(179 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
179
Rasva
9,1g
Hh
12g
Prot
11g
Kohteessa 2 порция (72 g) on 179 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 28% hh, 25% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananugetit:

Kananugetit (Vähärasvaiset)
Leivitetty Kanapihvi tai -Filee
Kananugetit
  Näytä lisää kohteen Kananugetit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Kanarenkaat
McDonald's Spicy Chicken McNuggets - Pieni
Kariniemen Kananpojan Täytetty Filee Valkosipuli-Yrttivoi
Kariniemen Kananpojan Rapea Paneroitu Sisäfilee
Hesburger Kananugetit 9 Kpl + Dippi 2 Kpl
McDonald's Spicy Chicken McNuggets 9 kpl + 2 Dippiä - Iso


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.