Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

President's Choice Blue Menu

Minced Turkey

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

586 kJ

140 kcal

Rasvaa

7,00g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,000g

10%

Transrasvaa

0,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

18,00g

36%

Suola

0,19g

Kolesterolia

75mg

Kalium

250mg

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 kesä 24 05.09 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(140 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (47%)

Proteiinia (53%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

140

Rasva

Prot

18g

Kohteessa 100 g on 140 kaloria

Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 0% hh, 53% prot.

Lisää President's Choice Blue Menu tuotteita:

Naudan Kylki (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Maissileipä (jossa Vähärasvaista 2% Maitoa)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanjauheliha
Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanrinta
Kalkkuna
	Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kariniemen Mureutettu Fileepihvi Kalkkunasta BBQ
	Green Deli Kalkkuna Dijon-Tuorejuusto Bagel
	Savuhovi Korputettu Kalkkuna
	Pirkka Savustettu Kalkkunafilee
	Juvenes Kalkkunacurry
	Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikalkkuna

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.