Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

REWE

Romana Salatherzen

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

50 kJ

12 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

1,10g

Sokereita

0,70g

Kuitua

3,0g

Proteiinia

1,30g

Suola

0,02g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 25 heinä 23 05.32 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(12 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (38%)

Rasvaa (16%)

Proteiinia (46%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

1,1g

Prot

1,3g

Kohteessa 100 g on 12 kaloria

Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 39% hh, 46% prot.

Lisää REWE tuotteita:

Rehe Tõsine Rukkileib
Rehe Koorikleib

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Salaatinlehtiä
Rucola-salaatti
Lehtisalaatti
Jäävuorisalaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
	Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Sorja Salaattisekoitus
	Vihreäkeiju Jääsalaatti
	Järvikylä Kartanon Salaatti
	Isokaski Kaali-Porkkana-Purjo Mix
	Vihreäkeiju Makea Frisee
	Järvikylä Romaine Salaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.