| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
9,38g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,184g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,893g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,522g
Hiilihydraatit
3,73g
1%
Sokereita
0,76g
1%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
9,78g
20%
Suola
0,6g
10%
Kolesterolia
134mg
Kalium
68mg
3%
Viimeksi päivitetty: 07 elo 14 11.32 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (11%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
140
|
|
Rasva
9,38g
|
|
Hh
3,73g
|
|
Prot
9,78g
|
|
140 kaloria yhdessä Быстрые Сырные Лепешки annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 11% hh, 28% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
