Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Marque Repère

Steak Haché

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1071 kJ

13%

256 kcal

Rasvaa

20,00g

29%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,000g

40%

Hiilihydraatit

0,00g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

19,00g

38%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 21 elo 24 12.58 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

13%

GDA:sta*

(256 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (70%)

Proteiinia (30%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

256

Rasva

20g

Prot

19g

Kohteessa 100 g on 256 kaloria

Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 0% hh, 30% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanjauheliha
Naudanliha
Naudanlihapihvi
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Paahdettu Naudanliha
	Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Findus Jauhelihapihvejä Maustevoilla
	Tamminen Naudan Picanha
	Kotimaista Naudan Paahtopaisti
	Kivikylän Kotipalvaamo Savuhärkä
	Reilu Naudan Minuuttisuikale
	Rönkä Burger Grillipihvit

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.