Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
414 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
13,00g
14%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 elo 24 08.30 ap.
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
99
Rasva
3,2g
Hh
14g
Prot
3,5g
Kohteessa 100 g on 99 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 57% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Luonto+ Rahkajogurtti Vanilja
Rainbow Karamelli-Kermajugurtti
Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Päärynä Jogurtti
Benecol Jogurttijuoma Mustikka
Juustoportti Jugurttirahka Lakka
Benecol Persikkajogurtti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.