Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 чайная ложка (12 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
197 kJ
2%
47 kcal
Rasvaa
3,77g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
4,50g
2%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
2,54g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 heinä 24 04.30 ip.
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
3,77g
Hh
4,5g
Prot
2,54g
Kohteessa 1 чайная ложка (12 g) on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 29% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Salliselta Pellavansiemenrouhe
Pirkka Kurpitsansiemenet
Foodin Luomu Styrian Kurpitsansiemen
Salliselta Suklaarae
Foodin Kuorittu Hampunsiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.