| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
4,05g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,678g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,497g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,625g
Hiilihydraatit
34,72g
13%
Sokereita
22,37g
25%
Kuitua
8,6g
Proteiinia
3,5g
7%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
0mg
Kalium
732mg
37%
Viimeksi päivitetty: 11 syys 14 01.45 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (74%)
Rasvaa (19%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
187
|
|
Rasva
4,05g
|
|
Hh
34,72g
|
|
Prot
3,5g
|
|
187 kaloria yhdessä Rote Beete-Möhren-Pfanne annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 73% hh, 7% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
