Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

REWE Beste Wahl

Austernpilze

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

146 kJ

35 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

2,60g

Sokereita

0,00g

Kuitua

6,0g

Proteiinia

3,50g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 loka 21 11.59 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(35 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (40%)

Rasvaa (7%)

Proteiinia (53%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

2,6g

Prot

3,5g

Kohteessa 100 g on 35 kaloria

Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 40% hh, 53% prot.

Lisää REWE Beste Wahl tuotteita:

Smart Shake Chocolate Flavour
Fit Pro Whey Protein
Bio Organic Tofu Classic
Vegetarian Falafel
Vegetarian Spaghetti Bolognese With Fried Tofu

Erityyppisiä ruokia luokassa Sienet:

Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Sienet
Sienet (Portabella)
Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Osterivinokas
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
	Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Porkkanat
Sipulit
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
	Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Grillisieni Yrttiöljyllä
	Rainbow Viljellyt Herkkusienet
	Mestari Forsman Kirjolohifilee Sienikastikkeessa
	Sauvon Säilyke Herkkutatteja
	Sodexo Herkkusieni-Härkäpapupasta
	Fazer Amica Herkkusienipastaa

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.