Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
386 kJ
5%
92 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 tammi 18 08.58 ip.
5%
GDA:sta*
(92 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (69%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
92
Rasva
1,8g
Hh
3g
Prot
16g
Kohteessa 100г (100 g) on 92 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 13% hh, 69% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto
Raejuusto (Rasvaton)
Raejuusto Hedelmillä
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Keso Raejuusto Ananas-Passion
Maatilan Parhaat Maukas ja Pehmeä Raejuusto
Milbona Raejuusto 1%
Arla Cottage Cheese
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Farmi Kohupiim


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.