Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2 tbsp (33 g)
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
193mg
10%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 24 06.56 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (71%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
190
|
|
Rasva
16g
|
|
Hh
8g
|
|
Prot
7g
|
Kohteessa 2 tbsp (33 g) on 190 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 16% hh, 14% prot. |
Lisää Jif tuotteita:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.