| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
480 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
3,52g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,748g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,862g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,438g
Hiilihydraatit
8,46g
3%
Sokereita
0,18g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,78g
28%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
93mg
Kalium
327mg
16%
Viimeksi päivitetty: 01 loka 14 01.03 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (28%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (46%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
115
|
|
Rasva
3,52g
|
|
Hh
8,46g
|
|
Prot
13,78g
|
|
115 kaloria yhdessä Кабачки Фаршированные Творогом annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 28% hh, 46% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
