Кабачки Фаршированные Творогом
Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Kypsennysaika: 40 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Välipalat
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: Настя-96  Кабачки Фаршированные Творогом
Вы влюбитесь в них.
Ainesosat
Ohjeet
- Кабачок помыть и очистить от семечек.
- Творог смешать с яйцом и специями по вкусу.
- Кабачки нафаршировать смесью творога и поставить в духовку до готовности.
84 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Välipalat
Lounas
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
115 kaloria yhdessä Кабачки Фаршированные Творогом annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 28% hh, 46% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
480 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
3,52g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,748g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,862g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,438g
Hiilihydraatit
8,46g
3%
Sokereita
0,18g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,78g
28%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
93mg
Kalium
327mg
16%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (28%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (46%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|