Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
2,00g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 syys 23 04.30 ip.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (72%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
2,2g
Hh
2g
Prot
18g
Kohteessa 100г (100 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 8% hh, 72% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalmari:

Kalmari
  Näytä lisää kohteen Kalmari ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Merenelävät:

Katkarapu
Sinisimpukat
Mustekala
Hummeri
Simpukat
Rapu
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nongshim Seafood Ramyun
Duc de Coeur King Prawns With A Garlic & Herb Seasoning
Italiamo Fritto Misto
Sol&Mar Squid Rings In Batter
Italiamo Frutti Di Mare
Chef Select Prawns In Cocktail Sauce


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.