Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
851 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
10,40g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,30g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
24,00g
48%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 touko 24 11.43 ip.
10%
GDA:sta*
(203 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (47%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
203
Rasva
10,4g
Hh
3,3g
Prot
24g
Kohteessa 100г (100 g) on 203 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 7% hh, 47% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanjauheliha
Kalkkuna
Kalkkunanrinta
Kalkkunanrinta ja -Nahka
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Kalkkunarulla
Dulano Delicate Turkey Breast
Pirkka Pirkka Parhaat Joulukalkkuna
Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikalkkuna
Pirkka Savustettu Kalkkunafilee
Pouttu Juhla Kalkkunafilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.