| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1904 kJ
23%
455 kcal
Rasvaa
14,33g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,183g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,652g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,863g
Hiilihydraatit
11,72g
5%
Sokereita
7,63g
8%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
67,3g
135%
Suola
0,45g
8%
Kolesterolia
140mg
Kalium
1408mg
70%
Viimeksi päivitetty: 02 kesä 24 11.59 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (11%)
Rasvaa (29%)
Proteiinia (60%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
455
|
|
Rasva
14,33g
|
|
Hh
11,72g
|
|
Prot
67,3g
|
|
455 kaloria yhdessä COMIDA M2A annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 11% hh, 60% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla COMIDA M2A. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
