Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 colheres de sopa (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
301 kJ
4%
72 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
11,00g
12%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,25g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 24 07.20 ap.
4%
GDA:sta*
(72 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (39%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
72
Rasva
0g
Hh
11g
Prot
7g
Kohteessa 2 colheres de sopa (20 g) on 72 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 61% hh, 39% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Rasvaton Maito:

Rasvaton Maito
Maito (Rasvaa Vähennetty)
Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatly Kauramaito Vanilja
Valio Kahvimaitojuoma Vanilja
Arla Puuromaito Juoma
Espresso House Steamer - Normaali
Alpro Soya Soya Milk
X-Tra Kookosmaito


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.