| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
2 slices (90 g)
Energiaa
845 kJ
10%
202 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Transrasvaa
0,100g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,400g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,700g
Hiilihydraatit
33,00g
13%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
7,1g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
0,76g
13%
Kolesterolia
3mg
Kalium
293mg
15%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 touko 22 09.28 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (9%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
202
|
|
Rasva
1,8g
|
|
Hh
33g
|
|
Prot
9g
|
|
Kohteessa 2 slices (90 g) on 202 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 72% hh, 20% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
