Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
381 kJ
5%
91 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
0,90g
0%
Sokereita
0,10g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 marras 23 03.30 ip.
5%
GDA:sta*
(91 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (87%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
91
Rasva
1g
Hh
0,9g
Prot
21g
Kohteessa 100 g on 91 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 4% hh, 87% prot.

Luokkaan Lidl ja Kala liittyvät:

Graavilohi
Sushiateria
Kalapuikko
Savustettu Silli
Arakawa Style

Lisää Lidl tuotteita:

Gluteeniton Spaghetti
Mozzarella
Mustikkamuffinssi
Ciabatta
Cevapcici

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Uunilohi
Kala
Grillattu Kala
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät
UniCafe Lohicarbonara
John West Tuna With an Oven Dried Tomato & Herb Dressing
Pirkka Marinoidut Lohimedaljongit
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Saimaan Tuore Kirjolohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.