| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
273 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
0,29g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,064g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,05g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,083g
Hiilihydraatit
15,87g
6%
Sokereita
10,2g
11%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
1,74g
3%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
471mg
24%
Viimeksi päivitetty: 17 marras 14 10.37 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
65
|
|
Rasva
0,29g
|
|
Hh
15,87g
|
|
Prot
1,75g
|
|
65 kaloria yhdessä Grüner Smoothie annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 87% hh, 10% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
