Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
913 kJ
11%
218 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
36,50g
14%
Sokereita
-
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 heinä 24 09.20 ap.
11%
GDA:sta*
(218 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
218
Rasva
4,9g
Hh
36,5g
Prot
7,1g
Kohteessa 100г (100 g) on 218 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 67% hh, 13% prot.

Lisää My Box tuotteita:

Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi)
Protein Rox Vanilla Chocolate Crisp
Twister Rox
Suksi Boxi
Poke Box Noodles

Erityyppisiä ruokia luokassa Sushi:

Sushi
Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään
Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla
Sushi Vihanneksilla
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Sushi-Inkivääri
Fuku Grillattu Lohi Poke Bowl
Lidl Kyoto Style
Miyata Sushi Ginger
Fuku Supreme Set
Fresh Savukirjolohi Sushi Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.