Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1544 kJ
18%
369 kcal
Rasvaa
1,30g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
65,00g
25%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
21,80g
44%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 syys 24 05.26 ap.
18%
GDA:sta*
(369 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
369
Rasva
1,3g
Hh
65g
Prot
21,8g
Kohteessa 100 g on 369 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 72% hh, 24% prot.

Lisää Tastino tuotteita:

Rye Crispbread Whole Grain With Sesame Seeds
Baguette Multigrain
Pita Bread
Mini Baguettes with Rye
Toast Bread
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.