| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
810 kJ
10%
194 kcal
Rasvaa
18,30g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,200g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,600g
Hiilihydraatit
6,00g
2%
Sokereita
5,10g
6%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,92g
15%
Kolesterolia
13mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 kesä 23 02.58 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (13%)
Rasvaa (84%)
Proteiinia (3%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
194
|
|
Rasva
18,3g
|
|
Hh
6g
|
|
Prot
1,6g
|
|
Kohteessa 100 g on 194 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 84% rasva, 12% hh, 3% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Kaalisalaatti:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
