Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 cup
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
32,00g
12%
Sokereita
5,00g
6%
Kuitua
13,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 joulu 14 05.34 ip.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
1g
Hh
32g
Prot
12g
Kohteessa 1 cup on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 69% hh, 26% prot.

Lisää Whole Foods Market tuotteita:

Whole Wheat Couscous
Toffee Whole Nuts
Whole Hazelnuts
Whole Grain Lasagnette
Parboiled Whole Grain Rice
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 x 1 cup
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.