Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1029 kJ
12%
246 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
6,7g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 syys 24 06.02 ap.
12%
GDA:sta*
(246 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
246
Rasva
1,6g
Hh
45g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 246 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 73% hh, 21% prot.

Lisää Pullman tuotteita:

Kaura Patukka
Aurinkopatu
Ruistrio
Ruissämpylä
Käpykakku
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.