Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
577 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
0,70g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
28,00g
56%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 24 03.30 ip.
7%
GDA:sta*
(138 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (83%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
138
Rasva
2,3g
Hh
0,7g
Prot
28g
Kohteessa 100 g on 138 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 2% hh, 83% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kanafilee
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Grillattu Kana:

Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Grillattu Kana
  Näytä lisää kohteen Grillattu Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Nacho Chicken
Subway Mexican Chicken
Atria Snacks Cheesy Chili Bites
Italiamo Kokonainen Uunikana
Mr. Panini Grillattu Kana Ohutleipärulla
Kalakalle Broilerikuutio Öljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.