Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
5,30g
2%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
4,90g
82%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 kesä 24 03.29 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (10%)
 
Rasvaa (88%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
22g
Hh
5,3g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 88% rasva, 9% hh, 2% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Sienet
Porkkanat
Pinaatti
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Kasvissekoitus
Pirkka Luomu Rucola
Duc de Coeur Blackened Olives Tapenade
Tuorekset Rehti Vihreä
Eridanous Red Chilli Peppers Stuffed with Soft Cheese
Coop Malay Inspired Wok Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.