Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
594 kJ
7%
142 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
38,20g
15%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
7,5g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 tammi 22 12.53 ap.
7%
GDA:sta*
(142 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
142
Rasva
2,8g
Hh
38,2g
Prot
7g
Kohteessa 100г (100 g) on 142 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 74% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Perniön Kebabtehdas Kanarulla
Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä
Dafgårds Kreikkalainen Maalaisleipä
Meriläisen Leipomo Juustosämpylät
Fontana Flatbread Naanita
Sinuhe Kaura Satanen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.