Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 fatia (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
142 kJ
2%
34 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
0,40g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
6,70g
13%
Suola
1,12g
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 heinä 24 04.30 ip.
2%
GDA:sta*
(34 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (79%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
34
Rasva
0,6g
Hh
0,4g
Prot
6,7g
Kohteessa 1 fatia (40 g) on 34 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 5% hh, 79% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Tuore Kinkku
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Suikaloitu Kinkkuvalmiste
BRIDOR Kinkku Juusto Pasteija
Tamminen Savusauna Palvilastu
Kotimaista Pizzasuikale
Dulano Dry-Cured Ham Slices
Mr. Panini Americano Panini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.