Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
925 kJ
11%
221 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
31,10g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
6,30g
13%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 elo 23 04.30 ip.
11%
GDA:sta*
(221 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
221
Rasva
8g
Hh
31,1g
Prot
6,3g
Kohteessa 100г (100 g) on 221 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 56% hh, 11% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Piimäpannukakut
Mustikkapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Perunapannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Porkkanaletut
Pirkka Vegepinaattiohukainen
Valio Pinaattiletut
Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Kuljanka Pancakes with Apple and Cinnamon
Atria Vaahterasiirappiohukainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.