Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1445 kJ
17%
345 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
71,40g
27%
Sokereita
-
Kuitua
3,4g
Proteiinia
11,20g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 heinä 21 09.17 ap.
17%
GDA:sta*
(345 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
345
Rasva
0,9g
Hh
71,4g
Prot
11,2g
Kohteessa 100г (100 g) on 345 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 84% hh, 13% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Ryynit:

Mannaryynit
Maustetut Pikamannaryynit
Pikamannaryynit
  Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

LEIPOMO JUURI Auringonkukkakauraleipä
Urtekram Quinoa
Crownfield Oat Pillows
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Kinnarin Tila Höyryttämättömät Kaurahiutaleet
Myllärin Tumma Sämpyläjauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.