Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher de sopa (13 g)
Energiaa
218 kJ
3%
52 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
13mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 maalis 15 10.54 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (81%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
52
|
|
Rasva
0,6g
|
|
Hh
1g
|
|
Prot
10g
|
Kohteessa 1 colher de sopa (13 g) on 52 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 8% hh, 81% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.