Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Hacendado

Queso Untar Light

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

544 kJ

130 kcal

Rasvaa

8,30g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,000g

30%

Transrasvaa

6,000g

Hiilihydraatit

4,80g

Sokereita

4,80g

Kuitua

1,0g

Proteiinia

9,00g

18%

Suola

0,76g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 elo 24 05.24 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(130 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (14%)

Rasvaa (58%)

Proteiinia (28%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

130

Rasva

8,3g

4,8g

Prot

Kohteessa 100 g on 130 kaloria

Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 15% hh, 28% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuustolevite
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Kevyt)
	Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
	Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Salaattijuustopala
	Rainbow Parmigiano Reggiano
	Kuusamon Paimenpoika Ruoka & Dippi Gouda
	Filos Kreikkalainen Salaattijuusto
	Coop Salaattijuustokuutiot Kevyt
	Atria Pekoni Panini

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.